https://twhack.com
Slider Image

אלרגיות

כיצד לאכול טוב ולנהל את אלרגיות המזון שלך בזמן נסיעה-אלרגיות
  • אלרגיות

כיצד לאכול טוב ולנהל את אלרגיות המזון שלך בזמן נסיעה

נסיעות כוללות לחקור ולהטבול את עצמכם בתרבות אחרת. אתם בטח לא רוצים להקדיש את זמנכם לדאגה לתזונה שלכם. אבל אלרגיות למזון והגבלות תזונה יכולות להיות קשות לניהול כשאתה מחוץ לבית. החדשות הטובות הן שכל מה שנדרש הוא ההכנה הנכונה למנוע ממנה לקלקל את הטיול שלכם. להלן מספר דרכים שתוכלו להכין. מחקר לפני שאתה הולך לפני שאתה אפ
להילחם באלרגיות על ידי החלפת בגדים כשאתה נכנס לדלת-אלרגיות
  • אלרגיות

להילחם באלרגיות על ידי החלפת בגדים כשאתה נכנס לדלת

לאלו מאיתנו הסובלים מאלרגיות עונתיות, האביב והקיץ יכולים להיות אומללים. כמה ציוצים לשגרה היומיומית שלך יכולים למנוע מפלישת חוץ לפלוש לביתך. טיפול בדירות נותן כמה רעיונות נהדרים, אך אחד מהם היכה אותנו ביותר: החלף את הבגדים והנעליים ברגע שאתה נכנס לביתך. השארת הבגדים ליד הדלת מונעת העברת אלרגנים לחדרים אחרים. אל תכניסו את הבגדים האלה לחדר השינה והכניסו אותם לפטיש - שמכניס אלרגנים לחדר השינה ומביס את המטרה. כסובלת מאלרגיה כרונית אני גם מתקלחת לפני הכניסה ל